الاثنين، 30 مايو 2016

التمارين




تقول د مها محمد  أظهرت دراسة أجريت مؤخرا ببريطانيا أن ممارسة التمارين الرياضية تعزز من قوة الدماغ وعلى الخصوص رياضة الجري

وكشف علماء الاعصاب التابعين لجامعة (كامبريدج) البريطانية, أن الجري يؤدي إلى نمو مئات الآلاف من خلايا الدماغ, التي تحسن من قدرة التذكر, مشيرين إلى أن الخلايا الجديدة تنمو في منطقة ترتبط بتكوين وجمع الذكريات.

وذكرت صحيفة (الكارديان) البريطانية التي أوردت النبأ, أن هذه الدراسة تكشف ارتباط ممارسة الرياضات المختلفة مثل رياضتي الايروبيك والجري بتحسن الذاكرة والتعلم, مشيرة إلى أن الرياضة تستطيع أيضا إبطاء تدهور القدرات العقلية التي تصيب الانسان لدى تقدمه في العمر


العطف والحنان والحب شعارنا
01025733386   -   01158795879 

 
 

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق